日記
2024-04-19 07:42:00
外反母趾改善
最近、開張足の認知が少しずつ上がってきていて嬉しい!
写真の方は
しつこい腰痛が開張足による反り腰によるものでしたが、開張足や外反母趾が改善されると腰痛もなくなりました👍
開張足が原因で
外反母趾、内反小趾、シーバー病、モートン病、シンスプリント、足底腱膜炎、ランナー膝、ジャンパー膝、アキレス腱炎、腰痛、マメ、タコ、ウオノメなどを引き起こします。
簡単なセルフチェック
・足裏の指の付け根(特に第一、二指の間)にタコや皮膚が厚くなってかたくなってる
・足の指を曲げたときに手の握りこぶしと同じ部分の骨が出ない
・指が浮いてる
一つでも当てはまってたら開張足です!!
当院では中学生まではチューブ、バランスボール、バランスボード、自重、キックミット、チンニングマシンをメインに
高校生からダンベルを扱っています!
学生さんには新サービス【ゴムゴムラボ】を開始しました!
詳しくは新ホームページからご確認ください🫡
扁平足、開張足の治療、怪我の処置、治療や、お体のケア、産後骨盤ケア、交通事故治療やトレーニングをベースにしたパフォーマンスアップ、ダイエット、アンチエイジング、部活のトレーナー依頼、出張施術など、お気軽にご相談ください😄
☎0463371041
新ホームページ https://coralsekkotsuin.com/
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