産後骨盤ケア

女性の体は、妊娠して出産を終えるまでの約十か月間で劇的に変化します。赤ちゃんを守り育てるために骨盤は大きく広がり、骨盤底筋はゆるんで、下腹は大きく膨らんだことでしょう。

出産直後から、骨盤を固定するベルトを装着するように産科で指導を受けたかもしれませんが、このベルトで締めるだけで元通りになるほど、骨盤の広がり対策は簡単なものではありません。赤ちゃんのお世話に忙しい毎日がスタートし、気が付けば肩こりや腰の痛み、足のしびれを毎日当たり前のように感じていませんか？

一度開いた骨盤は、本来正しい姿勢を作るためにあるべき位置へもどすと同時に、緩んでしまった体の内側にある筋肉の筋力アップを行うのが大事です。体全体のバランスを診ながら、骨盤を中心として全身の歪みを矯正することで、体のいろんな箇所に現れた痛みや違和感、コリやしびれを解消することができ、はつらつとした元気な体を取り戻せます。

骨盤矯正をするなら出産後がベストタイミング　体の歪みを一括リセット

妊娠、出産を経て体の痛みやだるさを感じ始めた方はもちろんのこと、以前から肩こりや膝、腰の痛みに悩んでいた方にも、産後の骨盤矯正をおすすめします。なぜなら、妊娠中に起こったホルモンや筋力バランスの変化によって、この時期の女性の体は緩みの状態にあるからです。

出産に関わらず、骨盤矯正を施せば十分な効果を感じられますが、産後の骨盤矯正は、この時期特有の緩みを上手く利用し、骨盤に限らず全身の歪みを正しい位置に戻しやすいというメリットがあります。

ただ、産後の骨盤矯正のみで、すべての痛みや違和感が解決するというわけではありません。歪みを矯正したあとにその姿勢をキープするための必要な筋力と、歪みの原因となる生活習慣、日常のクセも併せて見つめなおし、改善していくことが大切です。

当院では、十分なカウンセリング・聞き取りを行ったうえで全身の状態を確認し、整えていく施術を行います。自宅でできるセルフケアの方法もアドバイスします。事前予約の際にお伝えいただければ、子ども連れの方でも対応が可能です。ママの安らぎと健康を取り戻す場になれるよう、全力でサポートいたします。

当院の「産後骨盤ケア」はこのような方向けです

• 出産をした後からずっと腰の片方（右または左）が痛い
• 太ももや膝に痛み、しびれを感じる
• お尻が大きくなった
• 太ももが張り出している
• 下腹のポッコリがなかなか取れない
• 肩こりがひどくなった
• スカートを履くと気が付けば回っている
• 靴底の片方だけ、または外（内）側が減りやすい

当院の「産後骨盤ケア」にはこのような効果を感じている方が多いです

• 腰痛症状の改善
• 肩こりの改善
• スタイルが良くなる
• 姿勢が良くなる
• 痩せる
• 筋力がつく

産後骨盤ケア治療が選ばれる理由

• 土日祝日でも開いているから、平日忙しくても通院しやすいです
• 平日夜８時まで営業しているので、仕事終わりでも安心して通えます
• 予約優先制なので待ち時間はありません